Konstsim är som dans eller konståkning fast i vattnet. Man lär sig både grunderna i konstsim (figurflytning, skovling mm) samt crawl. Figurer, par/lagsamspel samt lite musiksimning tillkommer senare.
Antal deltagare: 12 st
Lektionslängd: 40 min
Antal lektioner: 15-20 lektioner beroende på terminslängd
Plats: Hoppbassängen - Rosenlundsbadet
Konstsim – Bas (BOKA)
Introduktion till sporten
Förkunskaper: Alla som kan
simma 50m på djupt vatten hoppa i från kant på djupt vatten. God vattenvana
Mål. Konstsimspositioner
på land och i vattnet, Skovla- standard och omvänd.
konstsimsmärke 1- Brons och
silver
Konstsim – Steg 1 (BOKA)
Förkunskaper: Konstsim bas
Mål.Konstsimspositioner på land och i
vattnet, Dyka från kant, Egg (trampa vatten), skovla torpedskovling. Konstsimsmärke 1 guld, konstsimsmärke 2 brons
Konstsim – Steg 2 (BOKA)
Förkunskaper: konstsim nivå 1
Mål: utvecklade konstsimspositioner på
land och i vattnet, enklare musikprogram. Konstsimsmärke 2 silver och guld