SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Jönköpings Simsällskap
SVERIGES BÄSTA SIMIDROTTSKLUBB 2017

Lära sig simma

Simundervisning


För dig som vill känna dig säker i vattnet och som har inga eller bristfälliga simkunskaper. simkurserna steg 1 och 2 för vuxna stöttas av MSB (myndigheten för samhällsbeskydd och beredskap) och enligt bestämmelserna får varje individ deltaga max tre terminer på dessa kurser.

Vuxensimskolan på nybörjarnivå håller till på Flaket (vattendjup 140-150cm). Kursen vänder sig till dig, som har dålig vattenvana och/eller inte kan simtagen. Som i all simundervisning startar vi med att lära oss avslappning i vattnet via doppa-, bubbla- och glidövningar


Steg 1 (BOKA)


Förkunskaper: Inga
Mål: Vattenvana, kunna ta sig fram 10 meter på valfritt sätt. 

Steg 2  (BOKA)


Förkunskaper:
Vattenvana, kunna ta sig fram 10 meter på valfritt sätt. 

Mål: Fullständig simkunnighet. Den nordiska definitionen på simkunnighet lyder : "Ramla i från kanten så att huvudet kommer under vattenytan. Ta sig upp till ytan och simma 200m varav minst 50m i ryggläge".



Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen
 
Våra sponsorer