Jönköpings Simsällskap
SVERIGES BÄSTA SIMIDROTTSKLUBB 2016
Simskola från ca 5år
För barn från 5 års ålder har vi simskolorna Simlekskola, Bröstsimskola 1 2 & 3 samt Simborgarskolan.


  •  Simlekskola (BOKA)

Ålder: från 5 år (5 år samma år)
Antal deltagare: 9 st
Lektionslängd: 30 min
Antal lektioner: 12 lektioner
Plats: Undervisningsbassängen - Rosenlundsbadet & Stadsgårdsbadet - Råslätt
Vattendjup: GRÖN grupp 60-80 cm / RÖD grupp 70-90 cm / Råslätt 70 cm


Förkunskaper: Alla som har fyllt eller fyller 5 år under terminens gång samt är 1m lång kan vara med. 

Mål: Baddarmärket (doppa, bubbla, glida). Därefter övas förmågan att ta sig fram i vattnet utan hjälpmedel. (Om ditt barn redan klarat Baddarmärket startar man sin simutbildning i Bröstsimskola 1).

  • Bröstsimskola 1 (BOKA)

Ålder: från 5 år (5 år samma år)
Antal deltagare: 9 st
Lektionslängd: 30 min
Antal lektioner: 12 lektioner
Plats: Undervisningsbassängen - Rosenlundsbadet & Stadsgårdsbadet - Råslätt
Vattendjup: GRÖN grupp 60-80 cm / RÖD grupp 70-90 cm / Råslätt 70 cm


Förkunskaper: Baddaren (Doppa, Bubbla och glida), 1m lång.


Mål: Ta sig fram ca10m med valfritt "simsätt" i vattnet, flyta själv på ryggen. Koordination för bentag


  •  Bröstsimskola 2 (BOKA)

Ålder: från 5 år (5 år samma år)
Antal deltagare: 9 st
Lektionslängd: 30 min
Antal lektioner: 12 lektioner
Plats: Undervisningsbassängen - Rosenlundsbadet & Stadsgårdsbadet - Råslätt
Vattendjup: GRÖN grupp 60-80 cm / RÖD grupp 70-90 cm / Råslätt 70 cm

I Bröstsimskola 2 prövar vi på några gånger att bada på djupt vatten (140 cm).


Förkunskaper: Ta sig fram ca10m med valfritt "simsätt" i vattnet, flyta själv på ryggen. Koordination för bentag


Mål: Kunna simma 10m bröstsim och ryggsim. Hoppa på djupt vatten. 25m bröstsimbentag. Ha ett drivande bentag.


  •  Bröstsimskola 3 (BOKA)

Ålder: från 5 år (5 år samma år)
Antal deltagare: 9 st
Lektionslängd: 30 min
Antal lektioner: 12 lektioner
Plats: Flaket - Rosenlundsbadet, Stadsgårdsbadet - Råslätt, Flahult - Norrahammar
Vattendjup: 140 cm, all undervisning på djupt vatten


Förkunskaper: Kunna simma 10m bröstsim och ryggsim. Hoppa på djupt vatten. Ha ett drivande bentag.


Mål: Kunna simma 25m bröstsim + 25m ryggsim samt ha korrekta bentag och armtag


  •  Simborgarskolan (BOKA)

Ålder: från 5 år (5 år samma år)
Antal deltagare: 9-12 st
Lektionslängd: 30-40 min
Antal lektioner: 12 lektioner
Plats: Flaket - Rosenlundsbadet, Stadsgårdsbadet - Råslätt, Flahult - Norrahammar
Vattendjup: 140 cm, all undervisning på djupt vatten


Förkunskaper: 25m bröstsim & ryggsim.

Mål: Den nordiska definitionen på simkunnighet: "Att ramla i vattnet och få huvudet under, direkt efter ta sig till ytan och simma 200m varav 50m på rygg".
Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen
 
Våra sponsorer